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10 ans après un accident de la route

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10Km

Affiche la mansonnienne
10Km Récit de course 

La Mansonnienne

8 octobre 202224 octobre 2022 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, record, maisons laffitte, mansonnienne, la mansonnienne, athlé78, athle 78, UAML

La Mansonnienne 2ème édition au coeur du parc de Maisons-Lafffitte organisée par mon club de coeur l’athlé78. Objectif Sub 40minutes. Vais-je l’atteindre ?

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Récit de course Trail Diagonale des fous 

10km Maxicross de Bouffemont 2019

23 février 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, trail, bouffémont, maxicross, montmorency

Le samedi 9 Février 2019 commençait mon week end Maxicross de Bouffemont, par le 10km Maxicross de bouffemont. Cette course

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les foulées de vincennes 2019 affiche
10Km Récit de course 

Les foulées de Vincennes 2019 – récit

17 février 2019 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, record, Vincennes, RP

Si tu suis un peu le blog, tu sais que les foulées de Vincennes n’étaient pas du tout mais alors

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Life Run 

Retrospective running 2018

27 décembre 201828 décembre 2018 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, bilan, trail, Marathon, KV, 20Km, semi-marathon, rétrospective

Dans 4 jours l’année 2018 prendra fin. Contrairement à 2017 qui fût incroyable, cette année 2018 est pour moi une

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10Km Récit de course 

Adidas 10Km Paris – récit

7 juillet 2018 Recourir.fr Aucun commentaire paris, 10Km, course, Adidas, running, sub40, run

C’était le 10 Juin 2018 à Paris, Adidas organisait son 10Km dans Paris. Cette course sera le théâtre d’affrontement des

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Life Run 

Retrospective running 2017

29 décembre 201729 décembre 2017 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, bilan, trail, Marathon, KV, rétrospective

La fin de l’année 2017 approche, j’ai effectué mon dernier run en extérieur ce mercredi avec la Team Adidas Runners

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Mes records running et trail

Retrouvez sur cette page l’évolution de tous mes records running depuis ma reprise de la course courant 2013 plus de

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Paris Running Tour 

10Km du 14ème 2017 – J-1

21 janvier 20175 mars 2017 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, 14eme, pronostique

Nous y voila, les 10Km du 14ème 2017 c’est demain. 8 semaines que je vous relate ma « préparation » à cette

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Paris Running Tour Entrainement 

10Km du 14ème 2017 S-1 fin préparation

15 janvier 2017 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, préparation

Nous y voilà les 10Km du 14ème c’est dans une semaine. Plus qu’une semaine de préparation pour tenter d’atteindre l’objectif.

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préparation Entrainement 

préparation marathon de Paris 13 semaines

9 janvier 201715 janvier 2018 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, préparation, Marathon

C’est aujourd’hui que je commence ma préparation marathon de Paris sur 13 semaines. Ce début de préparation se chevauche avec

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