Life Run

CIMG2986T’es habitué à voir les sections « LifeStyle » sur les blogs, et bien moi je te propose le « LifeRun ».
Parce que le running c’est aussi une façon de vivre, des courses, des déplacements en France, des voyages à l’étranger, des lectures, prendre soin de son corps et encore bien d’autres choses.

Je te propose une liste d’articles sur ces thèmes

juil 12

L’émotion dans le sport

ATHLETICS-GENERAL VIEWAujourd’hui une fois n’est pas coutume, je ne vais pas vous parler de running.

Je ne sais pas si vous avez vu mais la France est en finale de la coupe du monde de football en Russie.
Ne vous inquiétez pas je ne vais pas non plus vous parler de foot.

A la fin de la demi Finale vous avez pu voir cette liesse embraser la France Lire la suite

mai 13

Interview organisateur trail de la vallée du Brevon

trail de la valle du brevon - logo - texteDans une semaine aura lieu les trails de la vallée du Brevon.
Je vais alors m’élancer sur ma plus longue course jamais couru, le trail des Allobroges, encore plus long que la SaintéLyon, et je vous avoue que je stress un peu.

Du coup je me suis permis de prendre contact avec Antoine, organisateur, des trails de la vallée du Brevon, en espérant être rassuré sur le parcours de 67Km et 4600D+ Lire la suite

mar 15

Mars – Entrevue Jérémy ancien obèse

miniatureAprès mon entretien avec Grégory, handiRunner au mois de Février, que je vous invite à voir si vous ne l’avez pas vu, ce mois ci je continue avec un autre personne inspirante dans sa pratique sportive.

C’est du coté de la Frette-sur-seine dans le Val d’Oise que Jérémy m’a recu, par un super beau temps pour vous parler d’un temps révolu pour lui, sont obésité. Lire la suite

fév 12

Février – Entrevue Grégory HandiRunner

interview gregoryAu mois de janvier au travers d’une vidéo je vous parlais de mon projet de vous présenter chaque mois une personne inspirante dans sa pratique sportive.

Pour le mois de Février, j’ai eu la chance de rencontrer Grégory, HandiRunner, amputé de la jambe droite, qui a eu la sympathie de s’assoir sur le canapé pour répondre à mes questions
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jan 28

Mon projet vidéo running 2018

video_presentationAprès une année 2017 riche en émotion.
Jamais je n’aurais pensé finir une course comme la SaintéLyon dès 2017.
Durant cette course je me suis vu rêver, prendre du plaisir, être comme un gamin, mais jamais, hormis au départ je n’ai douté la terminer.
Alors pour ceux qui doute, cette année je vais proposer un projet vidéo autour de personnes inspirantes sportivement parlant Lire la suite

déc 29

Retrospective running 2017

recourir_2017La fin de l’année 2017 approche, j’ai effectué mon dernier run en extérieur ce mercredi avec la Team Adidas Runners Odéon chez nos copains de République, il est temps de regarder dans le rétroviseur pour faire une Retrospective running 2017.

Si vous me suivez sur Instagram, je vous ai proposé avant noël une photo représentant le mieux chaque mois de l’année.
Bien sur il n’y a pas eu que ces photos, ou que ces évènements. Il m’a été parfois difficile de choisir.

Avec plus de liberté sur le blog je vous propose de revenir sur cette année 2017 Lire la suite

nov 04

Marseille Cassis 2017 – récit

marseille_cassis_2017_afficheMarseille Cassis était mon objectif de cette fin d’année.
Inscrit depuis le 10 Mars (les dossards sont partis en moins de 20minutes) j’avais de grosses attentes sur cette classique du sud de la France, qui permet de clôturer en général sous le soleil une fin d’année où l’hiver pointe son nez en région Parisienne.

Suite à un périple plus long que prévu sur l’ile de Cuba (merci IRMA) lors de mes vacances, la préparation n’a pas été de 8 semaines comme espéré, mais plutôt de 4 semaines. Ces 4 semaines se sont d’ailleurs très bien passées grâce notamment à un plan d’entrainement concocté en fonction de l’objectif (1H30) et de la course de Paris Versailles qui a servi à me jauger et permis de savoir où j’en était niveau forme. Lire la suite

août 18

Bilan VT Summit Games 2017

vt_summit_games_speed_2017_recourirNous y voila, le dernier article de la série sur les VT Summit Games qui ont eu lieu début Aout à Val Thorens.

Dans cet article je ferais le point sur les courses, l’organisation, je donnerais mon point de vue sur cet événement, qui devrait y aller ou ne pas y aller et pourquoi ?
Enfin je ferais le bilan sportif de ma participation Lire la suite

juil 27

De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde – Grégoire Chevignard

De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde - Grégoire ChevignardLes vacances d’aout approchent pour certains, vous êtes sans doute en pleine recherche de lecture comme beaucoup de Français à cette époque.
Du coup j’en profite pour vous faire part de ma dernière lecture en rapport avec la course à pied à savoir :
« De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde » Grégoire Chevignard
Auteur aussi du livre « Tor des géants trail ultime ».

Tout d’abord qui est Grégoire Chevignard ? En cherchant un peu sur le net on découvre qu’il n’est pas un novice des efforts physique puisqu’il a fait plusieurs stages commando au 68ème Régiment d’Artillerie d’Afrique, qu’il est fan de lecture et traileur accompli Lire la suite

juil 05

No limit le trail en harmonie – Eric Orton

no_limit_bookUn peu avant le marathon de Paris, j’ai eu l’occasion grâce à la runnosphère ; qui est un peu l’ancêtre de tous les groupes de runners à Paris; de rencontrer le coach Américain du livre « Born to Run » Eric Orton.
Je t’ai mis quelques liens pour que tu saches de quoi je vais parler

Eric Orton était de passage à Paris pour faire la promotion de son livre qui vient de sortir en Français, 3 mois après voici un retour sur ma lecture Lire la suite