jan 16

Recourir objectif 2016

objectifsMi-Janvier déjà ! 2016 … C’était pas hier l’an 2000?
Bon et bien bonne année à tous. Je vous souhaite plein de réussite sportive et surtout des courses formidables pour 2016.

Après une année 2015 pleines de réussites et un revival pour moi avec les 20Km de Paris, je dois dire que je me réveille un peu avec la gueule de bois. Que vais-je faire cette année ?
Et c’est là que je me souviens de mes Objectifs de 2015 Lire la suite

mai 11

Corporate Games Annecy – nouvel objectif

corporate games annecy afficheVoila mon nouvel objectif imprévu de l’année; les corporate Games Annecy 2015.

Mais les Corporate Games Annecy c’est quoi me direz vous?
Les corporate games c’est un peu les jeux olympiques nationaux des entreprises, en moins sportif et plus festif.

Il y a des sports un peu moins « sport », comme la pétanque, bowling ou golf. Et oui il en faut pour tout le monde dans une entreprise. D’autre par équipe, football, dragon boat par exemple et enfin ceux qui nous intéressent en général sur ce blog, VTT, trail et city Trail.  Liste sur le site officiel.
Dans mon cas je participerais au City Trail alors parlons en. Lire la suite

mar 31

Mes prochains objectifs running

objectifs runningLe mois de Mars se termine, sans course mais avec quelques tests d’entrainements, des rendez vous chez le medecin pour remettre le dos et l’épaule en état après les problèmes du mois de février.

Il est temps de parler de mes prochains objectifs running pour les prochaines semaines à venir.  Tout d’abord deux courses du Paris Running Tour et ensuite une nouvelle aventure pour moi, le coaching avec un objectif sur 10Km Lire la suite

fév 15

Objectif 40min sur 10Km

40_chronoObjectif 40min sur 10Km, ce pourrait être le titre d’une web série running à succès sur le web. Mais ce ne sera que le remake pour moi de l’objectif le plus élevé que je m’étais fixé l’an dernier.

Souvenez vous je donnais 3 objectifs lors de ma participation au Paris Running Tour 2013-2014. Dont celui de passer sous les 40minutes, que je savais inatteignable à l’époque.

Cette année pour cet objectif 40min sur 10Km je vous donne les clés de la réussite et le programme d’entrainement qui va avec. Lire la suite

jan 03

Recourir objectif 2015

objectifsTout d’abord bonne année à tous. Je vous souhaite plein de réussite sportive et surtout de courses formidables.

En ce début d’année plein de bonnes résolutions, que nous tiendrons tous bien sur; il est de bon ton en tant que coureur « émérite » de se donner des objectifs irréalisable. Je me plis à ce petit jeu et qui sait cela vous donnera peut être des idées. Recourir objectif 2015 on y va

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