Août 14

stage de trail – VT BOOST CAMP 2019 – Jour 3

Troisième jour de stage trail à Val Thorens lors de ce VT BOOST CAMP.

On ne change pas une formule qui fonctionne avec le rendez vous devant l’office de tourisme mais cette fois un peu plus tard à 9H30.
Ce qui m’a permis de trouver mon heure de reveil ce matin en le décalant, je me suis réveillé tranquille vers 7H20.

Attention la météo s’annonce capricieuse aujourd’hui, et oui on est en montagne le temps est changeant.

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Août 13

stage de trail – VT BOOST CAMP 2019 – Jour 2

Deuxième jour du stage de trail de ce VT BOOST CAMP à Val Thorens en prélude des trails du WE des VAL THO SUMMIT GAMES.

Ce que je peux dire c’est qu’en commençant cette journée la séance de renforcement de la veille a laissé des traces niveau quadriceps et que mine de rien l’altitude joue beaucoup.

Après je cumule depuis la canicule je n’arrive pas à faire une seule nuit correcte sans me réveiller une ou deux fois, je récupère donc très mal.

Mais place maintenant à cette deuxième journée Lire la suite

Août 06

stage de trail – VT BOOST CAMP 2019 – Jour 1

Premier jour au VT BOOST CAMP des VAL THO SUMMIT GAMES.

Avant de vous parler de ce stage de trail, je vais le mettre dans mon contexte.

Premièrement j’ai choisi ce stage de trail pour l’inclure dans ma préparation à la diagonale de fous. Ici on est en très haute altitude et le coach n’est autre que Julien Chorier double vainqueur de cette même course.

Ca c’est pour la partie sportive Lire la suite

Août 04

Stage de trail – VAL THO SUMMIT GAMES 2019

Je suis arrivé à Val Thorens pour mon premier stage de trail.
Ca faisait quelques années que j’allais à Val Thorens pour faire du Trail, c’est d’ailleurs ici en 2016 que j’y ai découvert le kilomètre vertical puis en 2017 tout le programme des VT Summit Games.

Enfin c’est en 2018 en revenant avec des amis que je rencontre Julien Chorier double Vainqueurs de la Diagonale des fous, qui me présenta le stage de trail qu’il organise lors des VAL THO SUMMIT GAMES.
Du coup dans mon programme devant me mener à la Diagonale des fous quoi de mieux qu’un stage de trail en très haute altitude avec le double vainqueur de l’épreuve tant convoité ?

Durant toute cette semaine je vais essayer de Lire la suite

Nov 04

VT Trail 30Km 2018 – récit

vt_trail_pursuit2ème participation au VT Trail 30km lors des VT summit Games à Val Thorens début Aout.

C’est aussi ma deuxième course du WE après le VT speed 3200 (kilomètre vertical) de la veille.
Pour le coup on sera 2 sur la version 30Km, et ils seront 2 sur la version 15Km. Ils ont eu peur de l’enchainement Lire la suite

Sep 04

VT Speed 3200 2018 – kilomètre vertical – récit

vt_summit_games_speed_3200Comme on dit jamais 2 sans 3. Le 4 Aout, j’ai participé pour la 3ème fois en autant d’année au kilomètre vertical (VT Speed 3200) des VT Summit Games de Val Thorens.

Je ne devais pas y aller mais 3 amis m’ont motivé pour que je les accompagne après avoir lu mes récits des années 2016 et 2017 Lire la suite

Août 18

Bilan VT Summit Games 2017

vt_summit_games_speed_2017_recourirNous y voila, le dernier article de la série sur les VT Summit Games qui ont eu lieu début Aout à Val Thorens.

Dans cet article je ferais le point sur les courses, l’organisation, je donnerais mon point de vue sur cet événement, qui devrait y aller ou ne pas y aller et pourquoi ?
Enfin je ferais le bilan sportif de ma participation Lire la suite

Août 14

VT Pursuit Trail 30Km 2017 – récit

vt_pursuit_trail_30KmC’était dimanche 6 aout 2017, 3ème jour des VT Summit Games et 3ème course pour moi en 3 jours avec le VT pursuit trail 30Km et 1600D+.

Le dimanche aux VT Summit Games c’est au choix, randonnée familiale, VT pursuit trail 15Km ou 30Km.
Pour finir je voulais faire la course la plus difficile après le marathon du Mont Blanc et me mettre au défi sur ces 3 jours Lire la suite

Août 11

VT Speed 3200 2017 – Kilomètre Vertical

IMG_3138Le Samedi c’est LA course de ces VT Summit Games. Anciennement Val Tho Trophy c’est l’origine de toutes les épreuves, la VT Speed 3200 est la course la plus aboutie de ce week end.

Kilomètre Vertical le plus haut d’Europe avec une arrivée à la Cime Caron à 3160m d’altitude, où vous attendra la Pasta Party et vos supporters.

Pour moi pas de supporter à l’arrivée cette année puisque nous courrons tous Lire la suite

Août 10

VT Crazy Cross 2017

IMG_3022Vendredi, premier jour aux VT Summit Games.
Après 8H de route, un départ à 3H du matin, levé 1H45, nous récupérons l’appartement et les dossards.

Sur la place Caron de Val Thorens le temps est splendide, il fait même chaud à 2300m d’altitude.
Nous n’avions pas forcément prévu de participer au VT Crazy Cross mais maintenant que nous sommes là et malgré le manque de sommeil pourquoi pas Lire la suite