mar 31

Mes prochains objectifs running

objectifs runningLe mois de Mars se termine, sans course mais avec quelques tests d’entrainements, des rendez vous chez le medecin pour remettre le dos et l’épaule en état après les problèmes du mois de février.

Il est temps de parler de mes prochains objectifs running pour les prochaines semaines à venir.  Tout d’abord deux courses du Paris Running Tour et ensuite une nouvelle aventure pour moi, le coaching avec un objectif sur 10Km Lire la suite

jan 03

Recourir objectif 2015

objectifsTout d’abord bonne année à tous. Je vous souhaite plein de réussite sportive et surtout de courses formidables.

En ce début d’année plein de bonnes résolutions, que nous tiendrons tous bien sur; il est de bon ton en tant que coureur « émérite » de se donner des objectifs irréalisable. Je me plis à ce petit jeu et qui sait cela vous donnera peut être des idées. Recourir objectif 2015 on y va

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nov 09

Bilan Paris Running Tour 2013 – 2014

bilanMaintenant presque un mois que mon challenge est fini. C’est l’heure du bilan Paris Running Tour 2013 – 2014.

Plus je prends de recul sur cette année qui vient de passer et sur ce défi, plus je me dis que j’ai des choses à raconter, à transmettre.

Par quoi commencer; bilan humain; bilan sportif; des chiffres; un article suffira t-il? Lire la suite