Il faut que je vous parle du film Via Alpina de Guillaume Arthus alias Runnexplorer.
Je vais vous en parler non pas parceque je connais le bonhomme grâce au groupe Adidas, mais plutôt parcequ’il a réussis l’exploit de me faire retourner dans une salle de cinéma. Et la dernière fois ca datait de 2015. Comme bon traileur qui se respecte je préfère l’extérieur à bouger que l’intérieur sombre assis. Mais passons et revenons à Via Alpina
Lire la suite
Courir ou mourir est le livre écrit, il y a de ça quelques années maintenant, par l’ultra-terrestre Kilian Jornet, comme il est présenté sur la nouvelle couverture du livre.
Qui ne connait pas Kilian Jornet dans le monde du trail ? C’est comme si vous parliez de Kilian Mbappé dans le monde du foot aujourd’hui.
Kilian Jornet est l’un des plus grand traileur de tout les temps, de tout les records et certainement celui qui a participé le plus activement à la popularisation de ce sport.
Et si vous avez envie d’en savoir plus sur le personnage ca tombe bien il a écrit un bouquin sous forme de Journal pour se raconter. J’ai acheté ce livre pour mon voyage à la Réunion avant de participer à la Diagonale des fous en plus de celui de Scott Jurek Eat & Run Lire la suite
Vous l’attendiez mon récit du Grand Raid alias la diagonale des fous.
Raconter une telle aventure n’est pas une mince affaire. Non pas que je n’ai rien à raconter bien au contraire.
Je me suis posé de nombreuses questions, pour vous partager mes souvenirs, vous transmettre au mieux mes émotions Lire la suite
Le VT Speed 3200 2019 c’était il y a maintenant 1 mois le Samedi 10 Aout 2019.
Cette course venait pre-cloturer ma semaine de stage de trail à ValThorens.
Le Vendredi 5 comparses m’avaient rejoints à ValThorens pour participer aux 2 trails du WE. Parmis eux, Stéphane et Florent étaient déjà venu l’an dernier et avaient fait un super récit de leur KV.
Cette année ils vous raconteront leur trail du dimanche car mine de rien, ca a progressé grave !
En attendant revenons sur cette édition du kilomètre vertical des VT Summit Games qui a légèrement changé Lire la suite
Le trail des Passerelles du Monteynard c’était le 15 Juillet 2019.
J’avais depuis un moment une envie de bouger de Paris, de changer d’air, ça bouillait en moi.
Le hasard/destin nous montre parfois la voie, mais cette date du 15 Juillet est un peu particulière pour moi.
Le 15 Juillet c’est Le jour d’avant une autre vie, de ma vie avant, j’avais 18 ans, c’était un dimanche il y a 18 ans … l’accident.
Alors quand sur un coup de tête je réserve tout en 1 journée, 10 jours avant le trail, grâce à une amie, son frère et à l’organisation qui permet le rachat de dossard, je ne sais pas que 18 ans auparavant c’était aussi un dimanche et que cette course sera pour ma vie de traileur Le jour d’avant aussi Lire la suite
Près de 3 semaines après la fin du stage de trail VT BOOST CAMP à Valthorens il était temps pour moi de faire un bilan.
3 semaines c’est le temps qu’il m’a fallu pour me poser, me reposer, prendre du recul, relire, et repenser à tout ce que j’ai pu faire, entendre et apprendre lors de ces 5 jours intenses début Aout à Valthorens encadré par un coach d’athlétisme Jean-Pierre Cam et l’utra-traileur Julien Chorier (en course actuellement sur l’UTMB)
Et voilà, on y est, c’est déjà le dernier jour de ce stage de trail à Valthorens.
C’est aussi aujourd’hui que les potes arrivent pour le kilomètre vertical de Samedi et le trail de Dimanche, ca va être un peu la course pour moi, entre récupération des clés d’appartements et déplacement des mes affaires.
Après une sortie longue incroyable avec Julien Chorier, qui restera sans doute le grand moment de ce stage il reste encore une journée à vivre pleinement Lire la suite
Après la journée d’hier on sait tous ce que l’ont vaut en montée. Et pour moi c’est 1440 mètres de dénivelé par heure.
Cette séance pour moi qui ne fait jamais de fractionné a laissé quelques traces et il va falloir faire avec car la grande journée tant attendue de cette semaine de stage de trail est arrivée.
Aujourd’hui c’est LA sortie longue le matin à travers la vallée de Belleville avec comme guide de choix Julien Chorier
Troisième jour de stage trail à Val Thorens lors de ce VT BOOST CAMP.
On ne change pas une formule qui fonctionne avec le rendez vous devant l’office de tourisme mais cette fois un peu plus tard à 9H30.
Ce qui m’a permis de trouver mon heure de reveil ce matin en le décalant, je me suis réveillé tranquille vers 7H20.
Attention la météo s’annonce capricieuse aujourd’hui, et oui on est en montagne le temps est changeant.
Deuxième jour du stage de trail de ce VT BOOST CAMP à Val Thorens en prélude des trails du WE des VAL THO SUMMIT GAMES.
Ce que je peux dire c’est qu’en commençant cette journée la séance de renforcement de la veille a laissé des traces niveau quadriceps et que mine de rien l’altitude joue beaucoup.
Après je cumule depuis la canicule je n’arrive pas à faire une seule nuit correcte sans me réveiller une ou deux fois, je récupère donc très mal.
Mais place maintenant à cette deuxième journée Lire la suite