Podcast Diagonale des Fous
C’est en Octobre 2022, après avoir été taggué par une amie sur un post Facebook du podcast de course épique,
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UltraTrail Project
L’idée de UltraTrail Project est de te permettre de te lancer dans ce projet un peu dingue de participer à un ultra trail.
UltraTrail Project c’est aussi la construction d’une communauté, présente sur les réseaux sociaux, dans laquelle tu pourras poser tes questions, trouver des partenaires d’entrainements, des courses aux quelles participe la communauté, et encore plus.
Ici seront regroupés les articles et pages te permettant de trouver les réponses à tes questions.
Pour cette première de UltraTrail Project, l’objectif est de former et d’accompagner un groupe pour la Diagonale des Fous 2023
Conseils Diagonale des Fous
Tu participes à la Diagonale des Fous, ou souhaites y participer un jour ? Voici quelques conseils Diagonale des Fous qui pourraient t’être utile pour rallier la Redoute
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Les phases d’entrainement en Ultratrail
Après vous avoir parlé de la structure des entrainements pour la Diagonale des fous, et de la phase importante de
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Renforcement musculaire ultratrail
Vous voulez vous lancer dans l’ultratrail ?Très bien, mais avez vous planifié un renforcement musculaire ultratrail ? Pour nous citadins
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Préparer la Diagonale des Fous
La Diagonale des Fous est un des ultratrails les plus difficile et mythique au monde.Beaucoup en rêve, mais n’ose s’y
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Parcours Diagonale des fous 2023
Pdf officiel parcours Diagonale des fous 2023 Légende parcours Diagonale des fous 2023 En Rouge : parcours 2019En Violet :
Lire la suiteMon petit matériel Ultra trail
Je vais partager avec vous ce petit matériel ultra trail qui parait anodin, mais parfois indispensable sur de longue distance,
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Ultra-Trail Project Coach
Présentation des coachs trail et running que j’ai pu rencontré depuis ma reprise de la course à pied en 2013 et participant à l’utra-trail project.
Ils partageront avec vous une partie de leurs connaissances
S’inscrire au Grand Raid
Toutes les informations utiles à l’inscription Grand Raid de la Réunion et l’une de ses courses. Diagonale des Fous, Bourbon, Mascareignes, Zembrocal
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Ultra-Trail Project
Présentation de l’Ultra-Trail Project.
Rejoins cette première aventure avec pour Objectif le Grand Raid de la Réunion et la Diagonale des fous 2023.
Retrouve, informations, courses préparatoires, partenariats, entraide coaching et bien plus …
Alors n’hésite plus toi aussi si tu veux te lancer dans l’ultra-trail, ce groupe est fait pour toi