Programme d’entrainement de 6 semaines bilan
Il y a trois semaines je finissais mon programme d’entrainement de 6 semaines pour la course du château de Vincennes.
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Les foulées du 12ème 2015 récit
Les foulées du 12ème c’est ma 4ème course cette année pour le compte du Paris Running Tour. J’en suis donc
Read MoreLes foulées du 12ème 2015 J-1 pronostique
Les foulées du 12ème 2015 c’est déjà demain. L’an dernier je n’avais pas pu participer à cette course. Cette année
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10km du chateau de Vincennes 2015 – récit
Les 10km du chateau de Vincennes 2015 c’était la 10ème étapes du Paris Running Tour. Une course que j’ai préparé
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10Km du 19ème 2015 – récit
Les 10Km du 19ème 2015, était une course de préparation inscrite dans mon planning de 6 semaines d’entrainement menant à
Read More10Km du 19ème 2015 J-1pronostique
L’an dernier lors de mon défis sur le Paris Running Tour de faire 10 courses je me prêtais au jeu
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20Km de Paris 2015 – inscription
Et voila j’en parlais dans mes objectifs de 2015; ma participation au 20Km de Paris 2015 est maintenant une réalité.
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Corporate Games Annecy – nouvel objectif
Voila mon nouvel objectif imprévu de l’année; les corporate Games Annecy 2015. Mais les Corporate Games Annecy c’est quoi me
Read MorePlan d’entrainement – course du chateau de Vincennes
Voici mon plan d’entrainement pour les 6 prochaines semaines en vue de la préparation de la course de 10Km du
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Finir un 10Km
Voila vous y êtes, vous vous êtes enfin inscrit avec des amis; ou seul d’ailleurs; à un 10Km. C’est bien
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