Semaine d’entrainement vélo
Après ma période de surentrainement et ma déconvenue du kilomètre vertical, j’ai eu énormément de mal à me remettre à
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Read MoreIl y a un peu plus d’un an pour mon premier rendez vous podologue pour me faire faire des semelles
Read MoreNous ne pouvons pas dire que Paris sois LE lieu pour courir. Ce n’est pas la province, la voiture est
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Read MoreVoila vous y êtes, vous vous êtes enfin inscrit avec des amis; ou seul d’ailleurs; à un 10Km. C’est bien
Read MoreLa pollution; un désastre pour le runner, et ses derniers jour à Paris c’est pas la joie. Une situation qui
Read MoreObjectif 40min sur 10Km, ce pourrait être le titre d’une web série running à succès sur le web. Mais ce
Read MoreLa dernière fois que j’avais chaussé les chaussures c’était pour les 10Km du 9ème le 28 Novembre 2014. Après cette
Read MoreMaintenant presque un mois que mon challenge est fini. C’est l’heure du bilan Paris Running Tour 2013 – 2014. Plus
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