Run, Brunch & Conférence
Run, Brunch & Conférence, c’est LE RDV running Parisien du week end du XIIIème et Vème arrondissement.
Courir c’est facile, il suffit de mettre ses running et c’est parti … mais en fait pas que. Débuter peut-être difficile, se motiver seul encore plus et puis courir ca peut s’apprendre, pour progresser, pour éviter de se blesser, pour prendre du bon temps et pourquoi pas se surpasser.
C’est là qu’est née l’idée de Run, Brunch & Conférence, un mix de plus de 10 ans d’expérience au sein de groupes de running, de club d’athlétisme, de pratique, d’écoute de pratiquants, de professionnels du monde du sport. C’est un concept où chacun viendra y piocher à l’envie ce dont il a besoin.
Je me présente Clément coach Running et Trail, et initiateur du concept « Run, Brunch & Conférence » que je vais vous présenter en détail dans la suite de cette page.
Run, Brunch & Conférence c'est quoi ?
Run, Brunch & Conférence c’est
- Un point de regroupement de quartier « Au Petit Bar » , boulevard Saint Marcel à 5 minutes du Jardin des plantes et des quais de Seine.
- Une séance running encadrée par un coach diplômé FFA, pour progresser
- Un café, petit dej, ou brunch après séance pour partager et échanger
- Des conférences, aux thèmes variés tout au long de l’année pour comprendre et apprendre
Déroulement d'un évènement
Les évènements Run, Brunch & Conférence auront lieu les samedis matin au départ du bar restaurant « Au petit Bar« . Les dates seront disponibles sur ce site et les réseaux sociaux à l’avance. Quand aux heures de départ, elles seront fonction de la séance proposée, débutant, 10km, semi, marathon ect …
L’objectif étant de se retrouver ensuite au bar pour un café, petit déjeuner ou brunch suivant vos envies et d’assister à une conférence sur un thème du running suivant les dates.
En détail cela donne
Le run
La première partie de l’évènement sera le run communautaire encadré par un coach diplômé.
L’heure de départ et la durée du run seront fonction du thème de l’évènement de 30 minutes à 1h30. Départ entre 9H et 10h le plus souvent.
Départ et retour au bar.
Le Brunch
Une petite ou grosse faim après le run ? Envie de partager un moment. Au petit bar propose café, petit déjeuné et un brunch spécifique à l’évènement autour de 16-17€.
Il n’y a pas d’obligation au brunch, mais cela reste un moment conviviale pour échanger ensemble.
La conférence
Concernant les conférences elles auront lieux à des dates elles aussi prévues à l’avance tout au long de l’année et dureront en moyenne entre 30minutes et 1 heure pendant le brunch.
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Pour le lancement du concept Run, Brunch & Conférence les trois premiers évènements auront lieux
- Samedi 6 Juin 2026, RDV 9h45, thème conférence « Présentation du concept et initiation running »
- Samedi 20 Juin 2026, RDV 9h45, thème conférence « Reprise de la course et débutant »
- Samedi 27 Juin 2026, RDV 9h45, thème conférence « Courir plus de 30 minutes et nutrition »
Un évènement pour qui ?
Les évènements Run, Brunch & Conférence, seront ouverts à toutes et tous.
Tu veux seulement courir ?
Pas de problème, aucune obligation pour le Brunch et la conférence.
La conférence t’intéresse, mais tu ne peux pas courir ?
Pas de soucis, le bar est ouvert à tout le monde.
Envie de Bruncher avec les amis coureurs ?
Viens, tout le monde est le bienvenu. (réservation conseillé)
Il y aura bien sur l’évènement officiel, un ou plusieurs groupes, une allure, une distance suivant le thème, encadré par un coach diplômé. Mais le rendez-vous ce veux aussi ouvert que possible. Ainsi par la suite, il sera possible, à chacun d’organiser une distance, une allure spécifique, pour tous se retrouver à la fin.
Le concept te tente ?
On se retrouve samedi prochain au petit bar
