Juin 08

Le jeûne thérapeutique

Une pratique bien connue des coureurs est celle de courir le matin à jeun. Je vous en parlais dans un article « courir à jeun » il y a un petit moment déjà.

Il existe aussi des pratiques de jeunes liées à la santé, dont Arte a fait un très bon reportage avec la Russie ayant les recherches les plus avancées.

Dans le cadre de ma blessure à l’ischio jambier j’ai testé le jeune thérapeutique Lire la suite