Bilan plan d’entrainement Marseille Cassis
Avant de vous faire le récit de ma course de Marseille Cassis 2017 je vais vous faire le bilan de
Lire la suite
plan d’entrainement
Programme d’entrainement de 6 semaines bilan
Il y a trois semaines je finissais mon programme d’entrainement de 6 semaines pour la course du château de Vincennes.
Lire la suitePlan d’entrainement – course du chateau de Vincennes
Voici mon plan d’entrainement pour les 6 prochaines semaines en vue de la préparation de la course de 10Km du
Lire la suite
Finir un 10Km
Voila vous y êtes, vous vous êtes enfin inscrit avec des amis; ou seul d’ailleurs; à un 10Km. C’est bien
Lire la suite