Sep 23

Les courses du Luxembourg 2016

paris-courses-du-luxembourgLes courses du Luxembourg c’est de dimanche 25 Octobre 2016 à Paris.
Une course que j’ai beaucoup décrié à ma première participation, mais qui finalement pour moi était une bonne course après ma deuxième participation.

Cette année je n’y prendrais pas le départ malgré qu’elle était à mon calendrier.

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Sep 30

Les courses du Luxembourg 2015 – récit

les_courses_du_luxembourg_parcours_1Les Courses du Luxembourg 2015 on eu lieu le 27 Septembre. Première course de reprise du Paris Running Tour après plus de 2 mois sans course et la pause estivale.

Cette pause estivale normalement profitable à tout le monde niveau repos et possibilité d’entrainement ne l’a pas été pour moi.

C’est sur cette course que j’avais établis mon record de 2014 sur 10Km en 42’59. Il est en 2015 de 42’18 et je me sentais sur la voie pour passer sous les 41 minutes et 30 secondes un progression inférieur à celle de l’an dernier mais devant me permettre d’atteindre l’objectif de 40min fin octobre.

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Sep 30

10Km du luxembourg 2014 – récit

les_courses_du_luxembourg_parcours_1Les Courses du Luxembourg 2014 c’était le 28 Septembre. Il y a un moment maintenant, mais avec l’arrêt de mon serveur et la préparation de la corrida du 15ème; dernière étape du Paris Running Tour; je n’ai pas trouvé le temps pour écrire cet article.

Les 10Km du Luxembourg 2014 était la course de reprise du mois de Septembre du Paris Running Tour. Après 12semaines de pauses. Entre remise d’une blessure en Juillet, déménagement et mariage, l’entrainement a été bon mais pas exactement comme souhaité. Malgré tout j’y allais avec l’ambition de battre mon record de 45minutes et 45 secondes.

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