Jan 04

Les courses Paris Running Tour

paris_running_tourVous souhaitez participer au Paris Running Tour. Mais vous vous demandez à quelles courses participer parmi la dizaine proposée?

Vous ne connaissez pas le profil des courses, leur ambiance, le nombre de participant ou encore leur date? Aller sur chaque page de chaque course est fastidieux? Ne vous inquiétez plus je vous facilite la vie. Lire la suite

Déc 25

Père noel Paris Running Tour 2015

Santa Claus flying with wrapped giftVous avez passé un bon réveillon 2015? Vous avez abusé avec modération des bonnes choses?
Comme je vous comprends j’ai fait de même.

2014 n’est pas achevé que le Paris Running Tour a déjà repris ses droits avec sa première course les 10Km du 9ème en novembre.

Alors en ces périodes de fêtes où les bonnes résolutions vont bientôt arriver je suis la pour vous rappeler que Lire la suite

Nov 28

10Km du 9ème 2014 – récit

10Km 9ème 2014 parcoursLes 10Km du 9ème 2014, c’était le 16 Novembre. Une éternité pour écrire un récit. Mais entre boulot et maladie je n’ai vraiment pas eu le temps de m’y mettre ou tout du moins de le finir.

Les 10Km du 9ème 2014 c’est la première épreuve du Paris Running Tour 2015. Mon défis pour 2014 est fini mais je n’avais pas pu participer à cette course l’an dernier pour cause de changement de règlement. Pour rappel ça avait valu un bon coup de gueule. Le fait est que cette année j’ai décidé de prendre part aux étapes que je n’ai pu faire l’an dernier pour vous donner un aperçu plus détaillé de toutes les courses.

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Nov 01

10Km Paris centre Nike 2014 – récit

10Km Paris centre Nike 2014Les 10Km Paris centre Nike 2014, c’était le 5 octobre denier. C’était aussi l’avant dernière course du Paris Running Tour 2013 – 2014.

La fin du défis approche, il ne restera plus que la corrida du 15ème pour avoir un bilan plus que positif. En attendant place à cette course importante où plus de 10 000 coureurs et coureuses ont pris le départ. Cette fois ci je serais accompagné pendant cette course d’un ami qui prépare le marathon de Paris 2015.

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Oct 21

Corrida du 15ème 2014 – récit

corrida du 15ème 2014Et voilà nous y sommes, dernière course du Paris Running Tour 2013 – 2014. La corrida du 15ème 2014 est l’ultime course de mon défis. 10 fois 10Km entre le 19 Janvier 2014 et le 19 Octobre 2014.

9 mois comme un signe, comme une renaissance pour moi. J’en parlais dans certains articles le chiffre neuf me va si bien et me porte chance parfois, voir souvent.

9 mois pour réapprendre à aimer la course à pied, 9 mois pour apprendre à souffrir lors des entrainements, et enfin 9 mois pour m’apercevoir que ses sensations me manquaient terriblement depuis plus de 10ans.

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Oct 18

Corrida du 15ème 2014 J-1

corrida 15ème J-1J-1 avant la corrida du 15ème. Dans ce défis il y a des courses importantes; la première bien sur; mais aussi la dernière; cette dernière qui validera et bouclera ce défis lancé il y a un an.

La corrida du 15ème est la dernière course du challenge Paris Running tour, elle se déroulera dans le 15ème arrondissement de Paris, sur un parcours en 2 boucles de 5Km. Un format classique pour les 10Km du Paris Running Tour, puisqu’il représente une majorité de courses aux quelles j’ai participé.

Avant de se lancer dans les pronostiques habituels petit retour en arrière en Janvier dernier pour voir ce que j’espérais faire lors de cette course.

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Sep 30

10Km du luxembourg 2014 – récit

les_courses_du_luxembourg_parcours_1Les Courses du Luxembourg 2014 c’était le 28 Septembre. Il y a un moment maintenant, mais avec l’arrêt de mon serveur et la préparation de la corrida du 15ème; dernière étape du Paris Running Tour; je n’ai pas trouvé le temps pour écrire cet article.

Les 10Km du Luxembourg 2014 était la course de reprise du mois de Septembre du Paris Running Tour. Après 12semaines de pauses. Entre remise d’une blessure en Juillet, déménagement et mariage, l’entrainement a été bon mais pas exactement comme souhaité. Malgré tout j’y allais avec l’ambition de battre mon record de 45minutes et 45 secondes.

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Sep 27

10Km du luxembourg 2014 – J-1

10Km du luxembourg 2014 - J-1J-1 avant les courses du luxembourg. Cette course se déroulera en 3 boucles autour des jardins du luxembourg et du sénat. Autant vous dire, pas très sexi pour un 10Km. La tête va tourner. De plus cette course fait son entrée au défis Paris Running Tour cette année.

Cette course est aussi la course de reprise de rentrée pour le défis et ma 8ème courses. La fin est proche

Cette course est particulière puisque le départ est tôt; 9H. A moins de 24H du départ, je m’étais préparé au top depuis 3semaines, mais j’ai complètement loupé mon repos et préparation du dernier jour. En témoigne l’écriture de ce post à à 10H du départ.

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Juil 24

10Km Paris centre Nike – inscription

10Km_paris_centre_nikeLes 10Km Paris centre Nike, ce n’est pas la prochaine course du Paris Running Tour, ce sera bien les 10Km du luxembourg, mais comme c’est la course où il y a le plus de monde les inscriptions c’est maintenant. Il ne reste déjà plus que quelques dossards.

Alors petit Rappel, la course est le 5 octobre 2014, elle se court en plein centre de Paris (d’où son nom) et il parait ça ne fait pas vraiment 10Km. Là je vous laisse découvrir c’est une surprise.

Pour moi l’inscription est déjà faite. Et pour vous dire je ne courrais pas seul cette fois; mais avec au moins un ami. Une préparation pour l’évènement que sera la dernière course du Paris running tour, la corrida du 15ème, avec pleins de surprises d’ici là. Alors suivez l’event.

Juil 16

10km Foulées France des iles 2014 – récit

foulees_france_des_iles_planLes Foulées France des iles, organisées par l’association ajaccolade, était la dernière course du Paris Running Tour avant la pause estival.

Ce challenge est sur la durée, une année complète à se préparer, à se dépasser, à s’amuser et prendre du plaisir. Mais 10 courses c’est aussi beaucoup, une par mois et demi en moyenne avec dernièrement une pointe à 3 courses en 5 semaines. Et il est inévitable de louper au moins une course.

Pour moi ce fut celle là! Déçu; bien sur, mais pas tant que ça; abattu; non pas du tout. Après tout je le fais surtout pour moi; pour prendre du plaisir à courir et à vous raconter tout ça. Si en plus çà peut vous aider à vous motiver pour reprendre la course, c’est du bonus.

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