nov 29

Les boucles du 17ème 2017 – récit

les boucles du 17eme 2017 - afficheLes boucles du 17ème c’était ce dimanche 26 Novembre 2017. Décidément en cette fin d’année encore une course que je n’avais pas prévue dans mon programme depuis Marseille Cassis.

J’avais commencé l’année 2017 par les 10Km du 14ème en préparation du Marathon de Paris. Je termine du coup l’année un peu sur la même touche (oui c’est sur ce sera ma dernière … avant la SaintéLyon) avec un 10Km avant une grande course qui sera cette fois la SaintéLyon.

J’ai fais cette course pour et grâce à la team Adidas d’Odéon, dans le cadre du challenge AR Circuit.
Un bon moyen pour moi de faire un point sur l’évolution de mon niveau sur 10Km cette année Lire la suite

sept 25

Paris Versailles 2017 – récit

paris-versailles-2017_affichePour ma première course de rentrée j’ai eu la chance de pouvoir courir la grande classique Paris Versailles, qui fêtait cette année sa 40ème édition.

Cette course n’était absolument pas prévue à mon programme mais grâce à Adidas et la team Odéon, j’ai pu obtenir 10jours avant la course un dossard.
Adidas lançait lors de cette course sa 4ème saison à Paris nommé Adidas Runners Circuit. Les teams s’affronteront sur plusieurs courses officielles.

Ce qui est bien avec ce dossard c’est qu’il me permet de savoir où j’en suis après mes vacances et de préparer au mieux Marseille Cassis qui est mon vrai Objectif.
En attendant voici le récit de ma course Lire la suite

sept 23

Paris Versailles 2017 J-1

paris-versailles-2017_afficheParis Versailles 2017 c’est demain.
Cette course est une institution à Paris, et cette année elle fêtera sa 40ème édition.

Cette course d’une distance non conventionnelle, 16Km, est surtout connue pour sa cote des gardes, une montée de 2Km à 7% de moyenne ce qui est important pour un parcours parisien.

Le départ se fait au pied de la dame de Fer à Paris pour se terminer sur l’avenue menant au Château de Versailles. 2 des monuments représentant le plus la France.

Cette course, pour moi victime de son succès (25 000 participants) n’a jamais été une priorité et pourtant Lire la suite

jan 26

10Km du 14ème 2017 récit

10Km_14eme_parcourVous l’attendiez le voici le récit de mes 10Km du 14ème 2017.
J’ai pris mon temps pour ce CR (compte rendu de course) comme on dit dans le milieu, car c’est mon premier de l’année 2017.
C’est aussi mon premier depuis … Septembre 2016 et celui sur le trail de la Vésubie.
Jamais depuis l’ouverture du blog il ne c’est passé autant de temps entre 2 courses, près de 5mois, une éternité, qui reflète bien ma galère à soigner mon pied et doigt de pied cassé mal diagnostiqué en Juin 2016.
Du coup je voulais prendre mon temps pour ce récit et prendre le recul nécessaire avant écriture Lire la suite