avr 21

Interview par freerunner Dijon

Vintage MicrophoneJ’ai rencontré freerunner Dijon en Mars lors d’une pasta party sur Paris. Une bonne ambiance, une bonne entente.

Deux points communs, comme il dit; la course à pied et blogueur débutant. De là est né de nombreux échanges, sur la course et les blogs. Touché par mon message sur la reprise du sport après un accident, il me propose de le partager avec ces followers. J’ai tout de suite accepté.

Le résultat est cette interview.

Merci à toi Freerunner, et j’espère à bientôt sur une course, ou tout autre évènement.

avr 15

Rappel à l’ordre

santeJe n’écris pas beaucoup ces derniers temps sur mes entrainements. La raison est simple mon corps me rappel à l’ordre.

Cela fait maintenant 6 mois que je m’entraine très régulièrement que les performances augmentent et que la fatigue s’accumule sans doute.

Notre corps est une formidable machine et il faut l’écouter.

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avr 12

Running Expo 2014

running_expoLe marathon de Paris c’etait la semaine dernière avec une belle victoire de Kenenisia Bekele et un record à la clef en 2H05min03s.

Mais vous le savez peut être moins, en marge de cette grande manifestation sportive à lieu la Running expo 2014. Mais qu’est ce que la Running expo?

Et bien je m’y suis rendu pour vous à la veille du marathon pour voir ce que l’on pouvait y trouver. Bien sur ce salon est exclusivement orienté course à pied. Entre courses, gadgets, équipements, nutrition et santé je peux dire que les surprises étaient grandes. Voici en quelques lignes ce que j’en ai retenu.

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avr 11

Levez le pied

chaussee_glissanteLa sécurité routière belge a décidé de frapper un grand coup. Ce qui donne un buzz sur internet en ce moment.

Je vous invite à découvrir cette vidéo sans plus attendre.

On oublie vite à quel point ceux qui restent souffrent du départ des autres. Alors si vous ne pensez pas à vous, pensez à votre famille et vos proches.

 

avr 06

Pasta Running Party – Runnosphere

runnosphereQuand vous commencez à écrire un blog et vous renseignez sur ce qui existe autour de la course à pied, un nouveau monde s’ouvre à vous.

Vous découvrez une multitude de blog, tous ayant leur spécialité, vous vous demandez comment sont ces gens, et un jour vous tombez, ou on vous parle de la Runnosphere.

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mar 29

10Km du tertre – Montmartre

montmartreDans ce défis les 10Km du tertre est une épreuve à part. Celle avec le plus de dénivelé, celle avec le plus beau panorama, et sans doute la plus dure.

Mais dans l’écriture de ce blog, elle restera à part aussi car je ne croyais pas que la réalité de la vie me rattraperait si vite, et frapperait proche de moi.
Et c’est avec une certaine émotion que je voudrais rendre hommage à cette personne.

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