Passer au contenu

Recourir

10 ans après un accident de la route

Recourir

  • Premières Courses
    • Première course
    • Premier 20Km
    • Premier Marathon
    • Premier Kilomètre Vertical
    • Premier Trail
    • Premier Marathon Trail
    • Première SaintéLyon
    • Premier grand Trail
    • Premier Ultra-Trail
    • Records running/trail
  • Blessures
    • Mes blessures
    • Vaste interne
    • Tendinite moyen fessier
    • Kyste poplité
    • Fracture de fatigue
  • Life Run
    • Alimentation
    • Santé
    • Lectures / Films
    • Around the world
    • Humeur
    • Video
  • Qui suis-je?
    • Qui suis-je?
    • Mon histoire – l’athlétisme
    • Mon histoire – L’accident
    • Mon histoire – La reprise
    • Contact
  • UltraTrail Project
  • Contact

Diagonale des fous

La Diagonale des fous reste et restera pour moi un rêve de gosse.
Cette épreuve mythique de l’ultra-trail qui traverse la l’ile de la Réunion du sud au nord fait rêver bon nombre de traileuse et de traileur à travers le monde.
C’est en 2019 que je me suis lancé sur le Grand Raid de la Réunion pour 170,3km et 9642 mètres de dénivelé positif. Cette année là j’ai décidé de vivre mes rêves même si la probabilité d’un échec était grande. Mais quel bonheur de savoir que rien n’est acquis d’avance.
Un rêve et un défis hors norme bouclé en 52 heures 39 minutes et 54 secondes.

Tu trouveras dans cette section ma préparation dont celle manquée en 2016, et surtout le récit de cette formidable aventure d’un rêve en diagonale

  • Au départ d’un rêve
  • La Réunion
  • En route pour une folie
  • Diagonale des fous le départ
  • En route vers le volcan
  • L’assistance une aide inestimable
  • Un parcours technique
  • La première base de vie Cilaos
  • L’ultra-trail et ses rencontres
  • Une deuxième nuit de course
  • Le KV une course à part au Maido
  • La douleur du samedi
  • Deuxième base de vie Ilet Savannah
  • Jusqu’à l’épuisement
  • The final countdown
  • Le jour d’après la diagonale des fous

Alors ne l’oubliez pas suivez vos rêves ils connaissent le chemin

préparation Diagonale des fous 

stage de trail – VT BOOST CAMP 2019 – Jour 1

5 août 201925 août 2019 Recourir.fr Aucun commentaire val thorens, trail, valthorens, VT summit games, val tho summit games, VT boost camp

Premier jour au VT BOOST CAMP des VAL THO SUMMIT GAMES. Avant de vous parler de ce stage de trail,

Lire la suite
préparation Life Run préparation Entrainement Diagonale des fous Mes premières 

Stage de trail – VAL THO SUMMIT GAMES 2019

4 août 201930 août 2019 Recourir.fr Aucun commentaire val thorens, trail, valthorens, VT summit games, stage, stage trail, val tho summit games

Je suis arrivé à Val Thorens pour mon premier stage de trail. Ca faisait quelques années que j’allais à Val

Lire la suite
Récit de course Trail Diagonale des fous 

UTPMA mon premier ultra trail – récit

27 juillet 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire trail, ultra-trail, utpma, Aurillac, puy mary, cantal

Samedi 15 Juin 2019, minuit, la nuit est tombée depuis quelques heures. Mais dans le centre d’Aurillac un peu plus

Lire la suite
Entrainement Diagonale des fous 

Préparation UTPMA – Ultra-trail

2 juillet 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire préparation, Marathon, Cassis, bouffémont, ecotrail, utpma

Il peut vous paraitre étrange que j’écrive un article de préparation sur l’UTPMA 2019 alors que ce dernier est aujourd’hui

Lire la suite
Around the world Entrainement Diagonale des fous 

Sortie trail à Cassis

28 juin 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire entrainement, diagonale des fous, Marseille, Cassis, utpma

Dans le cadre de ma préparation à l’UTPMA je me suis rendu pendant 4 jours à Cassis pour m’entraîner en

Lire la suite
Life Run Around the world Diagonale des fous 

La diagonale des fous 2019

17 mai 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire Réunion, diagonale des fous, la réunion, diagonale, diag

Depuis petit j’ai ce rêve de gamin. Je ne sais pas à quand remonte le fait d’avoir vu ces personnes

Lire la suite
Mes blessures Diagonale des fous 

Déchirure ischio jambier

4 mars 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire blessure, ischio, jambier, semi-membraneux, déchirure, jeûne, cryothérapie

La déchirure ischio jambier est sans doute la blessure la plus fréquente chez les coureurs. Une des principales raison est

Lire la suite
Récit de course Trail Diagonale des fous 

41km Maxicross de Bouffemont 2019

24 février 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire trail, bouffémont, montmorency

Dimanche 10 Février 2019, premier gros trail de l’année au programme avec le 41km du Maxicross de Bouffemont et ses

Lire la suite
Récit de course Trail Diagonale des fous 

10km Maxicross de Bouffemont 2019

23 février 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire 10Km, trail, bouffémont, maxicross, montmorency

Le samedi 9 Février 2019 commençait mon week end Maxicross de Bouffemont, par le 10km Maxicross de bouffemont. Cette course

Lire la suite
Life Run Around the world Diagonale des fous 

Mes courses en 2019

17 janvier 201924 mai 2020 Recourir.fr Aucun commentaire paris, trail, valthorens, Marathon, VT summit games, semi-marathon, running, bouffémont, ecotrail, utpma, maxicross

En général je ne prends pas de bonnes résolutions en Janvier car si j’ai envie de changer ou de faire

Lire la suite
  • ← Précédent
  • Suivant →

Dans ce blog …

  • UltraTrail Project (3)
    • Diag 2023 (3)
  • Récit de course (67)
    • 10Km (31)
    • 20Km (5)
    • Semi-Marathon (2)
    • Marathon (5)
    • Trail (17)
    • Autre (8)
  • Objectif (6)
  • Entrainement (78)
    • préparation (26)
    • Bilan (9)
  • Diagonale des fous (33)
  • Tech & Run (22)
    • Blogging (6)
    • Interview (2)
    • Hight tech (5)
    • J'ai testé pour vous … (13)
  • Prévention Routière (5)

Recourir vraiment

  • L’équipement du coureur
  • La reprise de la course
  • Parcours 5Km/30minutes
  • 10Km entrainement débutant
  • 10 groupes pour courir à Paris
  • Paris metro running map

Paris Running Tour (10Km)

  • Paris Running Tour (PRT) (70)
  • C’est quoi le PRT?
  • Description des courses
  • Interview Paris running tour
  • Récit de course (24)
  • Paris Running Tour 2014 (29)
    • Agenda
    • Objectifs
    • Bilan
  • Paris Running Tour 2015 (17)
    • Agenda
    • Objectifs
    • Bilan
  • Paris Running Tour 2016 (11)
    • Agenda

Mes rencontres

  • Les lapins runners
  • FreeRunner
  • Camille
  • Seb
  • Marie
  • Jean Pierre Run Run
Copyright © 2022 Recourir. Tous droits réservés.
Theme ColorMag par ThemeGrill. Propulsé par WordPress.