10Km du 19ème J-1
J-1 avant les 10Km du 19ème. Cette course au profil proche de celle de Montmartre sera ma 6ème course dans le Paris Running Tour. Mais surtout ma 3ème en 5 semaines. Autant vous dire que cela commence à être dur pour l’organisme et qu’il commence à faiblir.
Cette course est particulière puisque le départ est tôt; 9H. A moins de 24H du départ je ne suis pas vraiment serein quand à mon état de forme, malgré tout il est l’heure de se plier au jeu des pronostique.
Lors des 10Km handicap international, j’ai battu une fois encore mon temps, en 46min13secondes; temps réel; sur un parcours roulant et plutôt plat. Sur les 10Km du 19ème, la forme et la topographie du terrain ne me laisseront sans doute aucune chance d’approcher les 45min ou même mon record.
Donc je tablerais sur :
Minima A : 46min30
Minima B : 48min
Minima C : 50min
Le temps quand à lui s’annonce plutôt bon, je courrais donc en short et T-shirt ce qui est déjà un avantage. Cette course m’emmènera dans un quartier que je connais bien puisque j’y ai passé deux ans pour mes études. Une autre manière de le découvrir.
Alors à demain pour ceux et celles qui participeront à ces 10Km.
